Словянські пости..

114




«Ми не можемо керувати тим, що з нас виходить, але вільні контролювати і управляти тим, що в нас входить…»

Народна мудрість.

Святий ПОСТЪ. З 23 по 31 день Рамхатъ (з 14.10 (з 18:00) по 23.10 (до 18:00) вкл.)
Триває дев’ять днів, одна слов’янська Тиждень, з 23 по 31 день Рамхатъ. У цей період часу Православних Старовірів — Инглингам неприпустимо вживати м’ясну, рибну, жирну білкову (яйця, масло, молоко) та гостру їжу. В їжу в ці дні Старовірам необхідно вживати вранці та ввечері овочі, фрукти, ягоди, зернові та зернобобові, а вдень воду, соки, трав’яні чаї. Це пов’язано з підготовкою організму до переходу на раннеконсервируемую їжу.

Даждьбожий ПОСТЪ. З 1 по 18 день Бейлетъ (з 12.12 (з 18:00) по 30.12 (до 18:00) вкл.)
Триває вісімнадцять днів, дві слов’янські Тижня, з 1 по 18 день Бейлеть. У цей період часу ми готуємо себе до переходу від раннеконсервируемой їжі на повністю консервируемую їжу (соління, копчення тощо). В період Посту дозволено вживати в їжу м’ясо, жирну рибу, яйця, білий хліб, жирні молочні продукти (вершки, сметану) і вершкове масло (рослинне масло можна вживати). З хлібних виробів можна куштувати «сірий» і житній хліб, особливо спечений з опівнічної опари. Інші продукти вкушаются так само, як і в Святий Постъ. Для поліпшення обміну речовин вдень рекомендується вживати кислу капусту або гречану кашу.

Чистий ПОСТЪ. З 23 по 40 день Гейлетъ (з 13.02 (з 18:00) по 02.03 (до 18:00) вкл.)
Триває вісімнадцять днів, дві слов’янські Тижня, з 23 по 40 день Гейлеть. У цей період дозволено вживати їжу м’ясну, жирну, кислу (квашену), а також яйця. Будь-яка тварина і рослинне масло заборонено!!! Можна нежирну рибу (крім смаженої), круп’яні каші на пару, макаронні вироби, «сірий» і житній хліб, горіхи, ягоди, соки, трав’яні чаї і в малих кількостях зернобобові. У другу тиждень поступово вводиться свіжа рослинна їжа (зелену цибулю, редиску тощо).

Великий ПОСТЪ. З 23 по 35 день Дайлетъ (з 25.03 (з 18:00) по 06.04 (до 18:00) вкл.)
Триває тринадесять днів, півтори слов’янські Тижня, з 23 по 35 день Дайлеть. У цей період неприпустимо вживати жирну м’ясну їжу (крім м’яса курки і кролика), жирну рибу, олію (крім рослинної), молочні продукти (вершки, сметану). Все інше, нежирне, можна куштувати.

Світлий ПОСТЪ. Від 33 дні Вейлетъ по 9 день Хейлетъ (з 24.06 (з 18:00) по 11.07 (до 18:00) вкл.)
Триває вісімнадцять днів, дві слов’янські Тижня, від 33 дні Вейлетъ по 9 день Хейлетъ. У цей період дозволено вживати тільки вранці і ввечері одну лише рослинну їжу. В Святий день Бога Купали, який збігається зі Світлим ПОСТом, можна їсти м’ясо будь-якої жирності, але воно обов’язково має бути приготовлено на Живому Вогні (багаття, запаленный від видобутого Живого Вогню).

Одноденний ПОСТЪ
Кожен сьомий день тижня (девятидневной тижні), згідно Заповіді Бога Сварога: «Почитайте три дні в тижні — третій, сьомий і дев’ятий…», в цей день рекомендується утриматися від їжі зовсім, виняток становлять соки, вода, компоти без ягід, трав’яні чаї і кисіль (якщо одноденний ПОСТЪ збігається з святом, то в цей день ми не постимо, а дотримуємося свято).

Не дотримуються ПОСТЪ: діти до 12 років, вагітні і годуючі матері, старці і стариці після 60 років, воїни, що несуть вартову службу, а також поранені та хворі, так як їм потрібно харчуватися для здобуття додаткової сили і здоров’я.